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Meditation zum Einschlafen – lass Sorgen los und schlafe entspannt ein (inspiriert von Wayne Dyer)

Diese Wayne Dyer inspirierte geführte Meditation ist für dich, wenn du dazu neigst, abends kurz vorm Einschlafen über Sorgen und Probleme nachzugrübeln. Das solltest du schön lassen, denn kurz bevor du einschläfst ist der Zugang zu deinem Unterbewusstsein und zum Universum weit offen. Diese Meditation hilft dir dabei, abends vom Alltag abzuschalten und zu entspannen.

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